• 05.03.2021

Муниципальный центр тестирования ВФСК "ГТО" ЗАТО Северск поздравляет северчанок с Международным женским днём 8 Марта! Дорогие женщины, желаем вам счастья, любви, душевного тепла, всех благ вам и вашим близким, крепкого...

• 28.02.2021

Сегодня, 28 февраля, мы поздравляем с Днём рождения Игоря Сергеевича Ващенко – заместителя руководителя Муниципального центра тестирования ВФСК “ГТО” ЗАТО Северск! Каждый спортсмен, каждый поклонник ЗОЖ и физической активности в...

• 25.02.2021

Сегодня с раннего утра до обеда в школе № 80 кипели непривычные спортивные страсти - ученики начальных классов сдавали нормы ГТО. Почти 160 ребятишек из 12 классов проходили испытания в...

• 23.02.2021

Управление молодежной и семейной политики, физической культуры и спорта Администрации ЗАТО Северск совместно с ДЮСШ "Лидер" и Муниципальным центром тестирования ВФСК "ГТО" ЗАТО Северск приглашают принять участие в смотре-конкурсе на...

• 20.02.2021

Поздравляем с наступающим Днём защитника Отечества всех мужчин, юношей и мальчиков, но в особенной степени представителей Вооруженных сил России и наших дорогих уважаемых ветеранов и воинов-интернационалистов! Дорогие ветераны, выражаем вам глубокую признательность...

• 17.02.2021

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Величина...

• 16.02.2021

Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 метра. Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения – 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных...

• 15.02.2021

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться...

• 14.02.2021

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе. Из виса на прямых...

• 09.02.2021

Муниципальный  центр тестирования ВФСК "ГТО" ЗАТО Северск приглашает горожан в возрасте от 6 до 70 лет принять участие в XVI фестивале ГТО, который стартует 21 февраля силовой гимнастикой, а финиширует...